Antrenman Günlüğü (16 Temmuz Salı Sabah Çalışması)

Konyaspor’umuz, Bolu birinci etap kampında 8.güne sabah salonda ve sahada olmak üzere iki bölümde yaptığı antrenmanla başladı. 

Oyuncularımız antrenmanın ilk bölümde iki gruba ayrılarak salonda kuvvet ve CORE ısınma çalışması yaptı.

Saha çalışması çabukluk hareketleri ile başladı.

4’e 2 top kapma çalışmasının ardından dönüşümlü olarak taktik çalışması ve topla oyun oynayan oyuncularımız antrenmanı çift kale maç ile tamamladı.

Petar Filipovic ve Kadir Kaan Özdemir’in takımla, Amir Hadziahmetovic’in ise takımdan ayrı fizyoterapist Salih Kırışka yönetiminde çalıştığı antrenmanda yer almayan Fallou Diagne ve Paolo Hurtado ise Atletik Performans Antrenörümüz Alper Aşçı yönetiminde çalıştı. 

Antrenmanımızı kampı ziyaret eden Basın Sözcümüz Güven Öten, Kulüp Menajerimiz Seçkin Özdil ile birlikte izledi.