Antrenman Günlüğü (19 Ağustos Salı Akşam Çalışması)

Takımımız bir günlük izin sonrasında akşam saatlerinde Tatlıcak Tevfik Lav Tesislerimizde teknik direktörümüz Mesut Bakkal ve yardımcı antrenörlerimiz gözetiminde gerçekleştirdiği antrenmanla hazırlıklarına yeniden başladı.

Koşu ve ısınma hareketleri ile başlayan antrenman ayak tenisi ile devam etti.

ıstanbul Başakşehirspor maçında ilk 11'de sahaya çıkan oyuncularımız koşu ve açma-germe hareketleri ile antrenmanı tamamlarken, diğer oyuncularımız pas çalışması, minyatür kalelere şut çalışması yaptı.

Antrenman soğuma koşusu ve açma-germe hareketleri ile sona erdi.

Ayak tenisine katılmayan Ciprian Marica ve Jagos Vukovic ise takımdan ayrı olarak çalıştı.