Antrenman Günlüğü (4 Ocak Çarşamba Sabah Çalışması)

Devre arası kamp çalışmalarına Antalya Belek'te başlayan takımımız, günün ilk antrenmanını sabah saatlerinde salon ve saha olmak üzere iki bölümde gerçekleştirdi.

Teknik Direktörümüz Aykut Kocaman ve yardımcı antrenörlerimiz gözetiminde yapılan antrenmanın ilk bölümü salonda iki grup halinde CORE ısınma ve denge-ağırlık çalışması ile başladı.

Oyuncularımız daha sonra otel sahasında 4'e 1 ve 6'ya 2 pas ve top kapma çalışması yaptı.

Antrenman 1'e 1, 2'ye 1, 2'ye 2 ve 3'e 2 savunma-hücum organizasyonları ve şut çalışması ile tamamlandı.

Haberin fotoğraflarına aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.

https://we.tl/rELnwuEN0B