Bolu Kamp Günlüğü (5 Temmuz Perşembe Sabah Antrenmanı)

Atiker Konyaspor’umuz, birinci etap kampı için bulunduğu Bolu Gerede’de güne öğle saatlerinde yaptığı antrenmanla başladı.

Kaya Green Park Hotel koşu parkurunda yapılan antrenmanı ısınma hareketleri ile sürdürdü.

Oyuncularımız göl kenarındaki ormanlık alanda üç seri üzerinden yapılan koşu ve açma-germe hareketleri ile antrenmanı tamamladı.