Erzurum Kamp Günlüğü (11 Temmuz Cumartesi Akşam Antrenmanı)

Takımımız, 8 Temmuz'da Erzurum'da başlayan birinci etap kamp hazırlıklarında 4.günü akşam saatlerinde Erzurum Büyükşehir Belediyesi Yüksek ırtifa Kamp Merkezi Tesisleri'nde yaptığı günün ikinci antrenmanı ile geride bıraktı.

Teknik direktörümüz Aykut KKocaman ve yardımcı antrenörlerimiz gözetiminde gerçekleştirilen antrenman saat 17:00'da CORE ve fitness olmak üzere iki grupta yapılan çalışma ile başladı.

Oyuncularımız daha sonra saha çalışmasına geçti.

Pas çalışması ile başlayan antrenman, saha içerisine kurulan parkurlarda yapılan çabukluk ve dayanıklılık çalışması ile devam etti.

Yaklaşık 2 saat 40 dakika süren antrenman çift kale maç ve açma-germe hareketleri ile sona erdi. 

Haberin fotoğraflarına aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.

http://we.tl/egwTAs8bdO