Hollanda Kamp Günlüğü (30 Temmuz Çarşamba Sabah Antrenmanı)

Torku Konyaspor'umuz, Hollanda Arnhem Papendal Sport Hotelde devam eden üçüncü etap hazırlıklarında güne sabah iki grup halinde yapılan antrenmanla başladı.

Teknik direktörümüz Mesut Bakkal ve yardımcı antrenörlerimiz gözetiminde yapılan çalışmada Heracles Almelo maçında ilk 11'de oyuna başlayan isimler bisiklete binip yenileme çalışması yaptı.

Oyuna sonradan giren ve oynamayan oyuncularımız ise koşu ve ısınma hareketleri ile başlayan antrenmanda önce 5'e 2 , ardından da yarı sahada çift kale maç oynadı.

Antrenman soğuma koşusu ve açma-germe hareketleri ile sona erdi.

Basın fotoğrafları için aşağıdaki linki tıklayınız.

http://we.tl/fC2MtxD7Q7